編者語：
孩子頻頻出問題，我們總是習(xí)慣去分析：他怎么啦？
卻常常忘記問自己一句：我怎么啦？
事實(shí)上，后者遠(yuǎn)比前者重要。
為何這樣說？
看完文章你就知道了。
1年前，某中學(xué)的初一學(xué)生小林，因多次盜竊他人財(cái)物，被送到學(xué)校的心理輔導(dǎo)中心。事實(shí)上，小林出生在一個經(jīng)濟(jì)寬裕的家庭，衣食無憂，也不缺零花錢。在心理輔導(dǎo)老師的建議下，班主任邀請小林的父母來到學(xué)校。在輔導(dǎo)室，小林的父母愁眉緊鎖，長吁短嘆，一副恨鐵不成鋼的模樣。要知道，整個家庭里，除了小林以外，個個都表現(xiàn)優(yōu)異：爸爸是一名工程師，每天很辛苦地工作，下班后喜歡看電視；媽媽是一名小學(xué)老師，不僅工作忙碌，還常常操心孩子的事；哥哥是一名高中生，成績優(yōu)異，還是學(xué)校里的優(yōu)秀學(xué)生代表。只有小林，從小調(diào)皮搗蛋，常常破壞規(guī)則，難以管教。如今，聽聞小林在校屢屢盜竊的行為，父母感到迷茫又無助——他們不理解孩子為何要這樣做，也不知道該如何糾正孩子。“老師，請您一定要幫我們好好‘管教管教’孩子?！彼麄冝D(zhuǎn)頭看向心理老師，眼神充滿焦慮。根據(jù)過往經(jīng)驗(yàn)，心理老師心里非常清楚：在家庭中，孩子出現(xiàn)問題，絕不會是孩子一個人的問題；很有可能是養(yǎng)育者的問題，甚至是整個家庭系統(tǒng)的問題。心理老師想要審視小林的整個家庭系統(tǒng)，開始把焦點(diǎn)放在小林的父母身上，嘗試找到小林問題的根源。看看爸爸，每天辛勤工作，賺錢養(yǎng)家，沒有不良品性；再看看哥哥，他那么乖巧、自律，在學(xué)校表現(xiàn)那么好……沒錯，就只有小林有問題，拜托專注分析他，好好治療他吧！“你們是一個完整的家庭，并不只是由爸爸、媽媽、哥哥和小林等個體放在一起而已。你們彼此間是一個相互作用、相互影響的系統(tǒng)。若一個家庭成員出現(xiàn)問題，往往是所有家庭成員共同作用的結(jié)果……”他們不想配合老師去審視自己的家庭系統(tǒng)，也不相信家里其它成員存在問題。于是，他們終止了與心理老師的交談，帶著小林離開了。回到家里，爸爸對小林實(shí)行了一場前所未有的嚴(yán)厲懲罰——用皮帶在小林的屁股上狠狠地抽了一頓，罰小林在客廳跪到半夜，并要求小林寫一份長檢討。爸爸的本意，是希望小林能吸取教訓(xùn)，從此改正偷盜等不良行為。但令他頭疼的是，小林只消停了1個月，脫軌行為再次出現(xiàn)，甚至還變本加厲：由于影響惡劣，半年后，在校方的強(qiáng)烈要求下，小林被送去青少年心理治療中心，接受3個月的觀察治療。期間，應(yīng)心理醫(yī)生的要求，小林的父母不得不帶著大兒子，一同來到治療中心，跟小林一起接受家庭治療。在咨詢過程中，心理醫(yī)生讓每個家庭成員輪流發(fā)言，其他人不能隨意打斷。只有小林存在問題，家里其他人沒有任何問題；是小林的脫軌行為，給全家?guī)砹嘶靵y和困擾。后來隨著持續(xù)地深入覺察、探討，他們才逐漸意識到自己身上的某些「不協(xié)調(diào)現(xiàn)象」。爸爸成天忙于工作和看電視，幾乎從不與妻子孩子進(jìn)行交流；媽媽成天操心工作和孩子，但非常強(qiáng)勢，很少聆聽孩子心聲；哥哥成天把自己關(guān)房間里學(xué)習(xí)，沒有朋友，也不與家人溝通……表面上看，他們很忙碌，表現(xiàn)也很優(yōu)異；但實(shí)際上，家庭成員彼此之間，卻是相當(dāng)疏離的，幾乎沒有情感的聯(lián)結(jié)。這份疏離，在整個家庭系統(tǒng)中形成一股「無形的壓力」——
爸爸媽媽沒有好好照顧自己，也沒有好好經(jīng)營婚姻，他們對婚姻生活愈發(fā)感到空虛、無力。但沒有人愿意坦誠布公地談?wù)撍?/span>爸爸電視越看越多，媽媽越來越操心孩子，卻沒有誠實(shí)面對他們搖搖欲墜的婚姻；哥哥越來越熱衷學(xué)習(xí)，成績愈加突出，卻察覺不到自己在用學(xué)習(xí)回避家里的問題……往往在一個功能不健全的家庭里，如果大家都不去談?wù)?、面對問題，而是用表面的和諧來回避問題，那么，這份無形的壓力便會落到家庭中的某一個孩子身上。這時(shí)，孩子會為了拯救家庭，成為一個「替罪羊」。
他可能會吸毒或是偷竊、成為害群之馬、常常打架，或有不當(dāng)?shù)男孕袨椤?/span>通過這個方式，讓家庭團(tuán)結(jié)起來，共同面對他的問題。最后大家會覺得是替罪羊出了問題，禍害了這個原本幸福的家庭。小時(shí)候，他調(diào)皮搗蛋，以此吸引父母關(guān)注；后來，他屢屢偷盜，被送到心理輔導(dǎo)中心。爸爸、媽媽終于放下各自的事情，一起來到學(xué)校去了解：小林到底怎么啦。那一刻，小林終于感受到父母團(tuán)結(jié)一致的愛與力量，也感受到自己是被看見、被重視的。爸爸媽媽并沒有誠實(shí)面對搖搖欲墜的婚姻，而是通過嚴(yán)厲的懲罰去“糾正”他的不良行為。在這樣的氛圍下，小林只能變本加厲，用更夸張、更出格的脫軌行為來發(fā)出信號：這個家庭出問題了。孩子就像一面鏡子，映射著家庭的影子；孩子90%的問題，其實(shí)都是家庭的問題。在家庭中，類似這種“孩子成為「替罪羊」，頻頻出問題”的情形經(jīng)常發(fā)生。除非家庭成員（特別是養(yǎng)育者）一起努力，做出改變，“問題孩子”的情況，才有可能得到改良。結(jié)合這些年的觀察，我總結(jié)出了很關(guān)鍵的2點(diǎn)：① 孩子出現(xiàn)問題，先問問自己：我怎么啦？
就像前面所講的：孩子就像一面鏡子，映射著家庭的影子。鏡子里的鏡像，是由鏡子外的本體決定的；鏡像出現(xiàn)問題，往往意味著本體出了問題。孩子，是在家庭系統(tǒng)中成長起來的；孩子出現(xiàn)問題，往往意味著家庭系統(tǒng)出了問題。這時(shí)我們首先要做的，不是分析孩子，而是：當(dāng)孩子寫作業(yè)磨蹭時(shí)，先問問自己——我怎么啦？是我催得太緊，令他產(chǎn)生抗拒了嗎？還是我沒意識到，他遇到學(xué)習(xí)難題了呢？當(dāng)孩子無故發(fā)脾氣時(shí)，先問問自己——我怎么啦？是我忽略了他的某個需求嗎？還是我把自己的情緒轉(zhuǎn)嫁給他了呢？當(dāng)孩子出現(xiàn)偷盜、打架等不良行為時(shí)，先問問自己——我怎么啦？是我在規(guī)則、道德教育方面疏忽了嗎？還是我對自身問題的回避，令他成了「替罪羊」呢？……透過孩子這面鏡子，去不斷反躬自問，不斷深挖，你自身的種種問題也會隨之浮現(xiàn)。不是為了自我譴責(zé)；而是為了更真實(shí)地照見自己，了解自身的種種需求，從而實(shí)現(xiàn)更好的個人成長。② 不要去療愈你的孩子，而是去療愈你的內(nèi)在小孩。
育兒是一場修行，養(yǎng)的是孩子，修的是自己。如果你能夠當(dāng)著孩子的面，去誠實(shí)地面對、解決自身問題，率先做出改變，榜樣的力量無疑是巨大的。來訪者李女士，從小常被家人忽視，內(nèi)心缺愛，深感痛苦。孩子出生以后，李女士暗暗下決定，一定要好好愛孩子，不讓孩子重復(fù)自己童年的痛苦。她開始努力補(bǔ)償孩子，甚至常常委屈自己去成全孩子。
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