在我們很小的時候,就從父輩那里聽到“狼來了”的故事,而在我們孩子很小的時候,我們也把“狼來了”的故事告訴他們。
大家從小就知道“不要說謊”,但大數(shù)據(jù)統(tǒng)計,沒有人能真正做到每件事都說真話,每人每天至少要說一次謊話(DePaulo, Lindsay, & Malone, 2003)??吹竭@數(shù)據(jù),不禁想問什么是說謊?孩子為什么說謊?該怎么糾正“說謊精”行為?
01 什么是說謊
說謊行為定義為:通過言語的方式,有目的的隱瞞、偽造有關(guān)事實或情緒的信息,以誘導(dǎo)他人形成或維持一種溝通者本人認為是假的信念,無論成功與否,均可被視作說謊。
02 孩子為什么說謊 不同年齡存在不同的心理特點,因此不同年齡人說謊的動機也不一樣,這里列舉青少年的說謊的動機 (1) 逃脫懲罰的 恐懼心理 因做錯事,怕被責(zé)備而說謊。如:孩子學(xué)習(xí)成績下降時,說謊是最常見的事例 (2) 意義障礙期的 反抗心理 家長過分嚴(yán)厲,動輒打罵,孩子見了父母就像老鼠見了貓。久而久之,孩子會產(chǎn)生反抗心理 (3) 取悅他人的 虛榮心理 孩子為了滿足自己的虛榮心,胡亂編造、瞎說瞎吹 (4) 他人示范下的 模仿心理 周圍人的一言一行,一舉一動,孩子都會看在眼里,并且在不知不覺中加以模仿 事實上,說謊是孩子的天性和本能。有位心理學(xué)家做過實驗,放一件東西在盒子里,對孩子說不許去偷看,然后工作人員離開房間。錄像顯示,百分之九十的孩子偷看了盒子里的東西,工作人員回來后問孩子,你有偷看盒子里的東西嗎?百分之八十五的孩子答:“我沒看過”。 發(fā)現(xiàn)孩子的說謊的行為后,家長不要輕易地給他們扣上“說謊精”的帽子,這樣容易激起孩子心理、行為的抵觸對立情緒。應(yīng)分析孩子說謊的動機是什么,然后用孩子可以接受的方式讓孩子認識到說謊的錯誤,這樣才能慢慢糾正我們的“說謊精”。 03 怎么糾正“說謊精” 不同年齡存在不同的心理特點,因此不同年齡人說謊的動機也不一樣,這里列舉青少年的說謊的動機 //1.民主型教養(yǎng)方式 民主型教養(yǎng)方式中父母能夠理解孩子,并給予孩子合理的引導(dǎo)。孩子在這種教養(yǎng)方式中獲得安全感和幸福感,從而在一定程度降低孩子的說謊次數(shù)。 民主教養(yǎng)方式與安全感的分析(引用:初中生安全感發(fā)展的家庭動因研究)
上表可明顯看出,當(dāng)父母用民主尊重、情感溫暖、理解方式對孩子進行教養(yǎng)時,孩子的精神質(zhì)和神經(jīng)質(zhì)得分都較低,意味著情感溫暖。在平日的民主教養(yǎng)中我們嘗試下面三個做法
01 用心鼓勵 德雷克斯有言:教育的核心,是鼓勵成長,而不是糾正錯誤。所謂用心,就是站在孩子的角度,在他低落、挫敗時用我們的人生智慧發(fā)掘他的長處。 比如考了60分回家的孩子,我們不可以看到試卷后,佯裝驚喜道:不錯啊,證明你掌握了60%的知識,如果能找到那40%為什么丟分就更好了。 要學(xué)會找一個非常具體的點來肯定孩子:會審題了,會檢查錯誤字了,能穩(wěn)住心態(tài)了,會有計劃性地補知識點了。 嘗試激發(fā)內(nèi)因,比如說默默觀察孩子做一件事,然后不經(jīng)意地肯定幾句:我看到你今天做什么的時候是這么做的(描述自己視角所見的),我看到你遇到問題會自己想辦法,也沒有輕易放棄…… 說真的,孩子真的很吃這一套,孩子會感覺到被重視、被看到。孩子在這一次次用心的鼓勵、表揚中獲得自信,就不會因為害怕懲罰而說謊。
02 拒絕包辦 一味的包辦、順從,會限制孩子具有獨立、堅強的品質(zhì)。孩子身為家庭一員,需要像其他家庭成員一樣承擔(dān)家庭事務(wù),開始可能會做得很慢、做得不好,但這是孩子的成長機會。在潛移默化中增強孩子對家庭的認同感、使命感,孩子會意識到家是一個堅實的后盾,從而更信任父母。
03 開心陪伴 可能有的父母會把陪伴孩子納入日程計劃,覺得這是一項硬性任務(wù)。我們可以閉上眼想想:雙休日在家在廚房忙碌、孩子在一旁剝蒜撿蔥,聊一些日?,嵤?。飯后一家人出去散散步,回來的途中買點水果。這樣的畫面不美好嗎?
//2.正確的獎懲機制 家長、教師獎罰分明,對于誠信的孩子要予以表揚,而對于說謊的孩子要予以批評教育,對未來表現(xiàn)提出嚴(yán)格要求,并隨時注意其品德發(fā)展。不可一味地進行物質(zhì)獎勵,也不可一味地打壓!有獎有罰并以精神獎勵為主。 //3.以身作則 在生活中,有時父母對待一些人和事不可避免地需要一些謊言,但要盡量避開孩子,給孩子一個積極的正面的誠信榜樣。 在對待孩子時,父母要以身作則,承諾孩子的話要做到,盡量不要找理由為自己開脫。孩子有超強的模仿力、父母則是孩子終身模仿的樣板。我們希望孩子成為什么樣子,我們就應(yīng)該成為那樣子! //4.心理咨詢室、心理健康教師 讓說謊孩子有專門的空間與心理健康教師針對自己內(nèi)心的掙扎進行溝通交流,分析自己不良行為背后的動機與原因,找到合適的改善的方法,積極付諸實踐,促進自己身心健康發(fā)展。 //5.設(shè)計有關(guān)誠信的課程 引導(dǎo)孩子去體會誠實的重要性以及自身做到誠實誠信的強烈動力。為孩子樹立誠實的正面積極的榜樣,讓孩子進行示范和模仿。 //6.認知行為游戲治療(CBPT) 認知—行為游戲治療(Cognitive-Behavioral Play Therapy,CBPT),主要教導(dǎo)孩子在游戲情景中以新的方式對自己進行思考,協(xié)助孩子學(xué)習(xí)新的應(yīng)對行為。 游戲治療過程主要包括:引導(dǎo)階段、評估階段、中期階段和結(jié)束階段。治療過程中主要采用同理傾聽、鼓勵、強化、示范、自我覺察、自我探索、正向思考等輔導(dǎo)手段,通過對說謊行為較高的孩子進行每周2次、每次一小時、共計10次左右的干預(yù),從而幫助孩子改善說謊行為狀況。 總而言之,“說謊精”也不是天生的,我們能做的就是找到“說謊精”成精的原因,再用我們的細心、耐心、愛心去化解“說謊精”。讓“狼來了”的意義不只停留在口口相傳,而是刻苦銘心的踐行。